Tu Sei Preziosa 

È un percorso di 6 settimane per rimetterti al centro e tornare ad amarti LiberaMente senza se e senza ma, senza sensi di colpa di ogni genere. Lo so starai pensando “nooooo il classico percorso sull’autostima, bastaaaa!!!”. Ti posso assicurare che non sarà così, forse anche queste parole te le sei sentite ripetere spesso ma questa volta è veramente così. “Come lo so?” dici, perchè ci sono passata anche io. Nel mio cammino di ritorno a casa dentro di me mi chiedevo sempre che devo fare per amarmi? Che si deve sentire? Come si sente chi ha l’autostima a 1000? e divoravo libri sull’autostima, su come aumentarla più leggevo e più mi sentivo demoralizzata, tutto si riduceva ad un fare. Ma è davvero questo l’autostima? Un fare? Un mettersi davanti allo specchio e sentirsi figa e la più bella del mondo? Assolutamente NO. L’autostima, da ora chiamiamola amore per te stessa, ha a che fare con l’ESSERE, è sentire dentro di te che, a prescindere da quello che accade, tu sei degna di vivere felice, meriti di essere amata come sei, meriti di amarti come sei, e meriti di farcela e di realizzare ogni tuo sogno e progetto. Ecco l’autostima ha a che fare col merito ed è su questo che lavoreremo. Ed è per questo che, un lavoro profondo di questa portata, non può ridursi solo ad esercizi. che pure ti assegnerò, ma richiede di immergersi ancora più in fondo, richiede di lavorare sulle emozioni, sui pensieri che hai, su quei codici e quelle credenze inconsce che ti fanno vivere la sensazione che no tu non puoi farcela. Ma non è finita qui lavoreremo anche sul Perdono approfondiremo il vero senso del perdono che non significa condonare ma svuotare un evento del suo peso emotivo, Ti renderai conto alla fine che chi più di tutti avevi bisogno di perdonare eri TU, per tutte le volte che non ti sei amata, per tutte le volte che ti sei criticata e giudicata, che ti sei sminuita accontentandoti delle briciole d’attenzioni e di surrogati d’amore che ti davano gli “uomini”, Ti verrà richiesto molto cor-aggio (dal latino cor habeo= avere cuore) cioè il cuore e la forza di andare in quelle ferite per risanarle. LA TUA STRADA HA UN CUORE e la forza pulsante di quel cuore SEI TU!

E’ IL PERCORSO GIUSTO PER TE SE

• Ti senti quasi sempre inadeguata in ogni circostanza della vita

• Per quanto ti dai da fare ha sempre la sensazione in fondo alla tua pancia che non meriti di essere amata e di essere felice

• Hai l’abitudine a paragonarti agli altri e a pensare che a te manca sempre un pezzettino per essere perfetta

• Ci metti un’eternità a prendere una decisione per te stessa perchè pensi che tanto farai sempre la scelta sbagliata

• Anteponi i bisogni degli altri ai tuoi

• Sei disposta a metterti in gioco e a diventare la THE QUEEN della tua vita

• Sei disposta a fare gli esercizi che ti assegnerò

COSA OTTERRAI

• Vivrai sulla tua pelle cosa significa amore incondizionato per te

• Sentirai un’armonia di fondo tra pensieri, emozioni, corpo ed anima come se danzassero insieme

• Sperimenterai un’apertura del cuore che ti porterà a sentirti in connessione con tutto ciò che ti circonda

• Rafforzerai la tua zona di potere interiore ed esteriore

• Consoliderai il tuo potere decisionale perché avrai appreso che ogni decisione che prendi è per il tuo massimo bene

• Diventerai amica, madre e padre di te stessa, saprai prenderti cura di te come una mamma col suo bambino

COME FUNZIONA

• Ci incontreremo una volta a settimana su skype o nel mio studio se sei di Napoli e hai piacere a spostarti.

• Gli incontri durano un’ora

• Alla fine di ogni incontro di assegnerò del lavoro da svolgere che può consistere in esercizi, attività o letture che fanno radicare in profondità ciò che apprendi e sperimenti in ogni sessione.